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プロフィール

  • 執筆者の写真: 良 小西
    良 小西
  • 4月7日
  • 読了時間: 2分

更新日:4月10日


👤 小西 良(こにし りょう)

整体師歴22年|オステオパシー・クラニオセイクラル・タッチフォーヘルス施術者

“ただそっと触れられるだけで、涙が出た” そんな言葉を、何度も聞いてきました。

私はこれまで、プロアスリートのコンディショニングから、うつ症状・妊活・慢性疲労で苦しむ方まで、のべ1万人以上の体と向き合ってきました。

でも――本当に“寄り添うこと”の大切さを教えてくれたのは、施術ではなく、人生の中で出会った痛みたちでした。


💠 なぜ、「ここまで寄り添れる」のか

  • 15歳のとき、兄がうつ病を発症。50歳で亡くなるまでの長い闘病生活を、家族として支え続けました。その経験から、「うつの人と暮らすことの苦しさ」を深く知りました。

  • 30代からは父の介護。数年にわたる看取りを経て、**「介護の現実」「心の折れ方」**を体で学びました。

  • 25歳で脳挫傷。左半身麻痺となり、1年のリハビリで回復。普通の生活が「奇跡」のように思えた時間でした。

  • 30歳の頃、重度のアトピーで退職。薬を使わず6ヶ月で改善。その後も何度もうつ状態になりましたが、セルフケアと体の調律で乗り越えてきました。


🌿 「触れる」ことには、意味がある

施術中は、骨格や内臓、神経、呼吸、感情の動きに静かに耳を澄ませています。

ただそっと、「もう大丈夫だよ」と、体が思い出せる時間と空間をつくっています。


☀️ だからこそ、今つらいあなたへ届けたい

「頑張らなくていい時間」「安心して、やっと呼吸できる場所」

今、この画面の前で、少しでも心や体のつらさを抱えているなら、それはきっと、“あなたの体”が出しているサインです。

自分でも気づけなかった緊張や、悲しみや、疲れ。それらに、ただ静かに触れていく。

その先に、「本来のあなた」を取り戻す道があります。



📌 ご相談はお気軽にどうぞ。今の不安や症状を、そのまま話していただくだけでもかまいません。→ 【無料ZOOMカウンセリングを申し込む】



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